女人最容易長(zhǎng)斑的4個(gè)時(shí)期

青春期的美眉由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎癥后色素沉著”。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的皮膚修復(fù)能力很強(qiáng)，過(guò)度使用化妝品容易讓皮膚變得脆弱。這是中年女性最常見的一種色素性皮膚病，一般都是因?yàn)樗奈迨畾q的女性朋友卵巢機(jī)能衰退，女性激素分泌不足，從而導(dǎo)致了黃褐斑的出現(xiàn)。

青春期的美眉由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎癥后色素沉著”。因此，青春期的美眉稍不注意，很容易長(zhǎng)斑。這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意飲食問(wèn)題，切忌挑食，保證睡眠充足，同時(shí)最好不要過(guò)早使用化妝品。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女性的皮膚修復(fù)能力很強(qiáng)，過(guò)度使用化妝品容易讓皮膚變得脆弱。

20、30的女性是女人一生中精力最旺盛的時(shí)期，這個(gè)階段容易因?yàn)閴毫Φ纫蛩貙?dǎo)致色斑的出現(xiàn)。這個(gè)年齡段的女性一般都是在職場(chǎng)上打拼的，長(zhǎng)期的壓力過(guò)大，精神不振，睡眠不足和飲食不均勻等原因，容易導(dǎo)致女性腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。

女性處于妊娠期時(shí)，皮膚變得非常的敏感，有的女性朋友甚至?xí)霈F(xiàn)黃褐斑。這是中年女性最常見的一種色素性皮膚病，一般都是因?yàn)樗奈迨畾q的女性朋友卵巢機(jī)能衰退，女性激素分泌不足，從而導(dǎo)致了黃褐斑的出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)使用一些淡斑產(chǎn)品緩解癥狀。

老年斑是皮膚老化的一種表現(xiàn)，一般人在暮年的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)。尤其是皮膚白皙的老婦人身上的老年斑更是明顯。而也有一些女性在老年的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)老年斑，因?yàn)檫@種斑的出現(xiàn)與家族遺傳有著很大的關(guān)系，如果遺傳基因中沒有顯性因素的話，就不會(huì)出現(xiàn)。

臉上長(zhǎng)斑的祛斑方法

正確識(shí)別斑點(diǎn)種類

色斑一般是皮膚中黑褐色素沉淀造成，分為先天、后天兩種，其中先天色斑是由于遺傳因素造成的，除了長(zhǎng)在臉上，也會(huì)在全身各個(gè)部位出現(xiàn)不同程度的斑點(diǎn)；后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。

做好遮陽(yáng)防曬

加強(qiáng)防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對(duì)人體皮膚組織的損害有時(shí)是不可逆轉(zhuǎn)的，即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽(yáng)光的威力。因此，要每天涂抹防曬霜，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，一個(gè)墨鏡和遮陽(yáng)帽是絕對(duì)少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。

做好清潔卸妝

很多長(zhǎng)期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長(zhǎng)斑、無(wú)光澤的問(wèn)題，那是因?yàn)闆]有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚，沉積下來(lái)所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來(lái)。

用食醋洗臉

每次洗臉時(shí)，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質(zhì)，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

每天一杯檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進(jìn)新生代謝的作用，適合臉上長(zhǎng)斑的朋友們飲用。

做七子白面膜

白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜，斑點(diǎn)嚴(yán)重的朋友們，每晚都可以做一個(gè)，一周為一個(gè)療程，做一周隔3天再做，確保皮膚修復(fù)能力不會(huì)降低。