有效瘦臉部按摩手法 瘦臉三部曲

現如今，在這個錐子臉大受追捧的時代，許多人都形成了這樣的審美觀念：一個女人要想美，就必須擁有一張精致小巧的“蛇精臉”。也正是受這樣的審美觀念的影響，越來越多的女孩子們都在為能夠擁有一張錐子臉而努力著。下面，小編就為大家分享瘦臉部按摩三部曲：

第一部曲 向上推壓頰骨

摸索到頰骨最高處的下方，用手指根骨緊緊的貼合，從下往上開始對頰骨施加壓力，手根骨往上推頰骨，可左右同時進行，也可以進行一邊，然后換邊進行。

溫馨提示：如果只是推升皮膚的話，會導致皮膚松弛，所以要對臉部內側施加壓力，認真的按壓到骨頭才行。最好的方法就是手肘放在桌子上，這樣方便施力。

第二部曲 消除浮腫

下巴輕微抬起，右手拇指大幅度的張開后，將拇指根部按壓在下巴的骨頭處。想要要把下巴浮腫的肉推走的感覺，用拇指的根部一邊施力一邊向上滑動。然后恢復到最初狀態(tài)，然后在向上滑動，重復五次換邊重復。

溫馨提示：拇指的根部不能離開骨頭哦，一定要貼合，不然完全是無效的動作。

第三部曲 緊致頰骨

手輕輕握成拳頭狀，將手指第一關節(jié)和第二關節(jié)之間的部分貼合在頰骨之上。然后從臉中開始斜向上的頰骨上側，稍稍用力按壓，保持10秒。左右同時進行。

溫馨提示：指骨之間要仔細沿著頰骨上按壓才行。用力的時候要確保指骨的貼合，只是拉伸皮膚是沒用的。

以上就是小編今天要為大家分享的按摩瘦臉三部曲。有了這三部曲的幫忙，女性朋友們想要擁有精致迷人的蛇精臉便不再是什么難事哦！想要擁有緊致小臉的你，看到這篇文章之后，一定不要錯過這個按摩瘦臉的方法哦！