洗頭掉頭發(fā)原因

洗頭掉頭發(fā)是什么原因呢？很多人有這種現(xiàn)象的都會存有疑問的。一般來說，我們洗頭是難免出現(xiàn)少量的掉發(fā)現(xiàn)象的，不過如果出現(xiàn)掉發(fā)多的話，那么就要警惕及時查找原因了，下面來看看洗頭掉頭發(fā)的原因以及一些防治保養(yǎng)方法。

洗頭掉頭發(fā)有可能是頭發(fā)護理不當而引起的，如果平時頻繁燙發(fā)、染發(fā)，會對頭發(fā)造成很大的損害，從而出掉發(fā)現(xiàn)象，另外如果洗發(fā)水選擇不當，如洗發(fā)水不適合自己的膚質(zhì)發(fā)質(zhì)，或是過于刺激等，都會導致在洗頭時出現(xiàn)明顯掉頭發(fā)現(xiàn)象的。還有如果不注意頭部衛(wèi)生，長時間不洗頭的話，很多掉落的頭發(fā)會留在頭發(fā)中，在洗頭時就會沖洗下來，這樣就會顯得掉發(fā)明顯的多，這也是原因之一。

還有就是各種原因引起的脫發(fā)，如患上脫發(fā)的話，當然在洗頭時掉發(fā)會更明顯，如遺傳性脫發(fā)，這種脫發(fā)不會突然掉很多，都是慢慢在掉落，比較穩(wěn)定，但長期會讓發(fā)量越來越少，且這種掉發(fā)很難恢復，還有就是精神性脫發(fā)和生理性脫發(fā)，這些不只在洗頭時會出現(xiàn)掉發(fā)，就是平時也會出現(xiàn)大量掉發(fā)現(xiàn)象的，針對一些脫發(fā)原因引起的洗頭掉發(fā)，要及時找出脫發(fā)類型，再進行針對性的治療。

對于洗頭掉頭發(fā)現(xiàn)象，如果不是脫發(fā)引起的，那么就要注意做好護理工作，以防掉發(fā)加重，首先是要選擇合適自己的洗發(fā)水，其次要注意正確洗頭，洗頭水要適中，不要過燙或過涼，同時洗頭時要注意避免用指甲撓頭皮，要用指腹做圓形的按摩來清潔頭皮。還有洗好后要選擇合適的護發(fā)素護理頭發(fā)，同時要盡量避免用電吹風，最好讓其自然風干。最后就是要注意飲食調(diào)理，多吃一些有利于頭發(fā)健康的食物，如含鐵含碘和蛋白質(zhì)的食物，這些都是頭發(fā)健康不可少的，注意適當攝入。

以上就是有關(guān)洗頭掉發(fā)的原因，除了護理不當引起的外，很有可能有是患上了脫發(fā)，所以建議如果洗頭時大量掉頭發(fā)的，最好去檢查一下，看看是否脫發(fā)引起的，而不管是什么原因?qū)е碌牡舭l(fā)，平時都要注意做好頭發(fā)的護理保養(yǎng)工作，同時正確洗頭，這對保證頭發(fā)健康都是不可少的。