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怎樣白發(fā)變黑發(fā)

2016-12-08 15:41:18      

白頭發(fā)是很多現(xiàn)代年輕人的苦惱,由于壓力過(guò)大,頭發(fā)漸漸變得花白,顯得老氣沉沉。還沒到老年就一頭白發(fā)?看著別人烏黑的秀發(fā)是否會(huì)心生羨慕呢?想要知道如何烏發(fā)嗎?我們一起來(lái)找到少年白發(fā)的原因,并且解決它吧。

中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”,腎陰虛而供血不足。頭發(fā)的生長(zhǎng)源于氣血的濡養(yǎng)。氣血旺,則頭發(fā)生長(zhǎng)正常。氣血衰,則不能上榮頭部而致頭發(fā)變白。病因則無(wú)外乎三大方面:血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。竹林寺僧醫(yī)們根據(jù)白發(fā)之病機(jī),潛心研制了古方,由人參、當(dāng)歸、何首烏、巴戟天、肉蓯蓉、天麻、菟絲子、黑芝麻等多味名貴中藥材配制,煎藥洗發(fā),藥效借助皮膚的滲透作用進(jìn)入體內(nèi),起到通利關(guān)竅、益血烏發(fā)、養(yǎng)顏滑肌、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)氣血及臟腑的功效。按摩頭皮

為了防治白發(fā),可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿浚購(gòu)念~部經(jīng)兩側(cè)太陽(yáng)穴到枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來(lái)回揉搓30~40次,以后逐漸增加到5~10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng),這樣,毛球部的色素細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)得到改善,細(xì)胞活性增強(qiáng),分裂加快,將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。

勤于梳頭,勤梳頭也是一種物理按摩法,出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認(rèn)為,白發(fā)的根源是身體虛弱,營(yíng)養(yǎng)不良,故有千過(guò)梳頭,發(fā)不白”的設(shè)想,意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。這是很合乎科學(xué)道理的:勤于梳頭,既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營(yíng)養(yǎng),從而達(dá)到防止頭發(fā)變白的效果。

壓力過(guò)大和沒有保障睡眠是很多現(xiàn)代年輕人早早白了頭發(fā)的原因,想要頭發(fā)恢復(fù)烏黑,那就必須要保持心情的愉悅,相信自己肯定可以讓頭發(fā)變得烏黑亮麗。只要大家不要太過(guò)于擔(dān)憂,還有根據(jù)上面的方法,就可以讓頭發(fā)變黑啦。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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