美白祛斑的方法

隨著年齡的增長(zhǎng)，很多女性臉上都出現(xiàn)了密密麻麻的小斑點(diǎn)，讓精神面貌看上去一點(diǎn)都不好，就連出門都沒(méi)有自信了。今天就為大家?guī)?lái)幾個(gè)美白祛斑最好的方法，小妙招幫你從此告別歲月痕跡。

1、堅(jiān)持使用祛斑產(chǎn)品

想要去除臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，祛斑產(chǎn)品可少不了哦。別以為祛斑產(chǎn)品，使用過(guò)后馬上就能變少，其實(shí)要持之以恒，要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，這樣它才能真正達(dá)到美白祛斑的作用。

2、小秘方內(nèi)調(diào)養(yǎng)

每天喝上一杯番茄汁或胡蘿卜汁，都有效美白祛斑。因?yàn)閮煞N材料中都含有豐富的維生素，長(zhǎng)期飲用，可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。

3、臉部按摩要適度

每天都對(duì)臉部進(jìn)行一次按摩，用手指跟著面部輪廓進(jìn)行有規(guī)律的按摩，并參考穴位的位置按壓，每次不超過(guò)5分鐘，動(dòng)作要輕快溫柔。過(guò)度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機(jī)會(huì)，不可不防。

4、全年防曬不偷懶

容易長(zhǎng)斑點(diǎn)的肌膚都是比較脆弱的，如果長(zhǎng)期在外暴曬的話，皮膚容易沉淀黑色素，只會(huì)加重色斑，臉部肌膚就更黑。

所以無(wú)論室內(nèi)室外，一年四季都應(yīng)該使用防曬產(chǎn)品，做好曬工作，敏感性肌膚最好使用物理防曬。