浸漬足也要做好四大飲食保健

浸漬足患者在飲食上有什么要求？能吃什么，不能吃什么，這些都要非常注意，一不小心，浸漬足又會(huì)發(fā)作。所以要做好飲食保健工作。

1、注意飲食

避免可樂飲料、谷類、加工食品、糖等食物。應(yīng)攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉（不含皮）。勿食油炸、油膩食物。

2、補(bǔ)充維生素和鋅

維生素可促進(jìn)細(xì)胞再生，能夠起到修護(hù)組織及激發(fā)免疫系統(tǒng)功能的作用。鋅能夠協(xié)助組織復(fù)原。

3、忌辛辣和刺激性食物

避免吃辛辣、刺激性的食物和發(fā)物。注意戒煙酒，飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜和水果。

4、多吃新鮮水果

多吃新鮮的蔬菜水果如紅棗、蘋果、香蕉、梨、葡萄等等，這些水果都有利于補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。