古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
很多人說手是女人的第二張臉,一雙柔嫩細滑的雙手,才能盡顯女人的精致風情??墒堑搅饲锾欤芏嗯耸植科つw就開始變得干燥、粗糙。雖然現(xiàn)在是夏天,但MM們也要注意手部保養(yǎng)啦,它可是你的第二張臉哦!那手部應(yīng)該護理怎么做呢?
手部保濕
水令皮膚更加干燥,這看起來似乎是違背常理的,但事實卻證明,經(jīng)常接觸水確實可以讓皮膚更加干燥。日常生活中,我們的雙手會經(jīng)常接觸到水,例如洗手、干家務(wù)等。專家們給出的簡單建議就是,在做家務(wù)的時候一定要戴上手套,洗手后一定要立即涂抹乳液來鎖住手部皮膚的水分。
用溫水洗手
洗手是每天必做的事,如果有條件的話,盡量選擇用溫水來洗手,這樣不僅可以將手部清洗干凈,還能夠間接的滋潤我們的雙手。因此,選擇用溫水洗手是非常好的護手方法之一。
不用肥皂洗手
很多人喜歡用肥皂來洗手,覺得這樣洗得比較干凈,可是我們手部皮膚是屬于弱酸性的,肥皂大部分都是屬于堿性的,而且有的肥皂的堿性還非常的強。所以如果用這種肥皂來洗手,就會讓手部皮膚更加干燥、粗糙。所以,建議MM們最好選用溫和一點的的洗手液來洗手。
手部防曬
曬斑或老年斑會經(jīng)常出現(xiàn)在手上。這是為什么呢?這是因為手部皮膚經(jīng)常暴露在陽光下,而人們往往忽略對其的保護。從現(xiàn)在開始,當你完成面部和身體防曬后,不要再洗去手上多余的防曬霜了,可以把它們涂在手背上。如果斑點顏色較深,可考慮使用含有對苯二酚的產(chǎn)品來減輕癥狀。當然,也可以選擇接受IPL激光治療,來去除手部的斑點。
指甲保養(yǎng)
較短的、長度一致的指甲會讓手部皮膚看起來更加年輕,而且比較好保養(yǎng)。另外,在指甲油的選擇上,深色的指甲油比裸色的指甲油更能轉(zhuǎn)移人們對手部皮膚顏色的注意力,因此比較適用于手部皮膚較黑黃者。另一個美手秘訣就是,每天早晚對手部的角質(zhì)層進行養(yǎng)護,這樣可令手部皮膚更加健康且不再生出倒刺。
注意飲食
在飲食方面,應(yīng)盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、全麥谷物,健康的脂肪酸和大量新鮮的水果和蔬菜等。這樣不僅對手部皮膚有益,對身體健康也是大有裨益的。
護手小偏方:
1、每次洗手后,用少許白砂糖或滴幾滴檸檬汁搓搓手,也有很好的美膚效果。
2、晚間睡覺前先將幾滴檸檬汁與1滴藥用甘油混合后搽手再按摩,然后戴上棉質(zhì)手套,使檸檬汁的增白與甘油的滋潤作用通過體溫擴散到皮膚表面,可使手膚增白。
3、將五湯匙奶粉混和半杯熱水,雙手浸5分鐘。牛奶所含的乳酸,能夠溫和去除死皮,并保持皮膚的滋潤程度,還有豐富鈣質(zhì),能夠“強壯”指甲,不會那么容易斷裂。
4、在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一層醋,保留20分鐘后再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細嫩。
5、洗手雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)后,涂沫食用醋水或檸檬水在手部,可去除殘留在肌膚表面的堿性物質(zhì)。
(責任編輯:陳添許 )
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