家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 冬季靚湯 > 正文
失眠
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿兒童睡眠障礙

秋冬靚湯 靈芝燉豬蹄

2011-12-07 00:23:48      家庭醫(yī)生在線

　　

秋冬靚湯 靈芝燉豬蹄

　　靈芝燉豬蹄的材料：

　　主料：豬蹄1 只、靈芝10 克（藥店有切好的靈芝片）。

　　調(diào)料：料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油、肉湯各適量。

　　靈芝燉豬蹄的做法：

　　1、豬蹄刮干凈毛用水洗凈，放入沸水中焯燙片刻，撈出洗凈，靈芝洗凈切片。

　　2、鍋放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、肉湯、料酒、靈芝片大火煮沸，文火燉至豬蹄熟爛，加入鹽、味精調(diào)味，出鍋即可。

　　小貼士：

　　豬蹄比較難消化，因此脾胃虛寒、便溏者不宜食用。

（責(zé)任編輯：徐茜茜 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

秋冬靚湯 蜜瓜螺頭雞湯

此湯在香港又被稱為爵士湯，據(jù)說是邵逸夫爵士最喜歡吃的養(yǎng)生湯。湯燒出來的正色是奶白色，女人喝最好，具有美容，滋潤(rùn)效果。 詳細(xì)>>

秋冬靚湯 香菇雞翅湯

此湯可增強(qiáng)人體免疫力，有起到良好的防病抗病功效。 詳細(xì)>>

秋冬靚湯 酥肉白蘿卜

揭開鍋蓋，伴隨著裊裊的熱氣，一陣濃香撲面而來，肉肉鮮香滑嫩，湯汁因?yàn)榧恿税滋}卜的原因，不膩，二者搭配簡(jiǎn)直天衣無縫。白蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，滋陰清……詳細(xì)>>

秋冬靚湯 美味腌篤鮮

口味咸鮮，湯白汁濃，肉質(zhì)酥肥，筍清香脆嫩，鮮味濃厚，好吃得很，老少皆宜。詳細(xì)>>

蕓豆燉豬蹄的好處有哪些？蕓豆燉豬蹄怎么做好吃

豬蹄是我們平時(shí)經(jīng)常使用的一種美食，其美容的功效更是深入諸位愛美女士的內(nèi)心。豬蹄中的蛋白質(zhì)，和其他肉類中的蛋白質(zhì)是不一樣的，豬蹄中富含的是……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卓文燕

  • 蔣海山

  • 劉茂才

  • 徐評(píng)議

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]