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溫補(bǔ)氣血 鰱魚(yú)絲瓜湯

2011-11-21 00:52:01      家庭醫(yī)生在線(xiàn)

  

溫補(bǔ)氣血 鰱魚(yú)絲瓜湯

  鰱魚(yú)絲瓜湯有溫補(bǔ)氣血、生乳通乳的功效。適于產(chǎn)后氣血虧虛所致的乳汁少者食用。

  原料:

  鰱魚(yú)1條,絲瓜300克,精鹽、生姜各適量。

  制作:

  1、鰱魚(yú)收拾干凈,洗凈,切小塊。

  2、絲瓜去皮,洗凈,切成段,與鰱魚(yú)一起放入鍋中,再放入生姜、精鹽,先用旺火煮沸,后改用文火慢燉至魚(yú)熟,即可食用。

 

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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