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    木耳核桃燉豆腐 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    清熱去火

    功效與作用:

    簡介及特色:

    木耳核桃燉豆腐 食材功效
    木耳核桃燉豆腐 食材用料
    主料

    豆腐:200克

    核桃:100克

    木耳:30克

    輔料

    精鹽:3克

    味精:1克

    香油:1克

    木耳核桃燉豆腐做法分解
    • 01
      將黑木耳水發(fā),洗干凈。
    • 02
      將核桃仁去皮,洗干凈,與豆腐一同放入沙鍋內(nèi),加水適量,燉熟后加精鹽、味精、淋上香油即可。
    小貼士

      1. 養(yǎng)陰清熱,補心腎。

      2. 適用于癲癇。癲癇調(diào)理藥膳

      3. 豆腐:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調(diào),會生成容易形成結(jié)石的草酸鈣;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。核桃:核桃不能與野雞肉、酒同食。木耳(干):木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。