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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱去火

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    絲瓜汪豆腐 食材功效
    絲瓜汪豆腐 食材用料
    主料

    絲瓜：100克

    北豆腐：150克

    番茄：50克

    榨菜：25克
    輔料

    植物油：15克

    精鹽：3克

    味精：2克
    絲瓜汪豆腐做法分解
    • 01
      將鮮絲瓜刮去皮洗凈切成片，豆腐切成片，下入開(kāi)水鍋內(nèi)燙一下，撈出控水；
    • 02
      番茄用開(kāi)水燙一下去皮切成片；
    • 03
      炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?，下入絲瓜煸炒，放入番茄片、榨菜片、豆腐片、開(kāi)水燒開(kāi)；
    • 04
      將鍋蓋蓋煮至豆腐浮上湯面，撒入味精、精鹽即可。