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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)血

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:此菜造型精美,色澤和諧,營(yíng)養(yǎng)美味,令人回味。

    核桃阿膠膏 食材功效
    核桃阿膠膏 食材用料
    主料

    阿膠:250克

    核桃:150克

    :500克

    黑芝麻:150克

    黃酒:500克

    桂圓肉:150克

    輔料

    冰糖:250克

    核桃阿膠膏做法分解
    • 01
      將紅棗洗凈去核后,研成細(xì)末。
    • 02
      將桂圓肉洗凈后,研成細(xì)末。
    • 03
      將黑芝麻洗凈后,研成細(xì)末。
    • 04
      將阿膠于黃酒中浸10天。
    • 05
      將阿膠與酒一起置于陶瓷器中,隔水蒸,使阿膠完全溶化。
    • 06
      往陶瓷器中加入核桃、黑芝麻等末調(diào)勻。
    • 07
      再往陶瓷器放入冰糖,再蒸。
    • 08
      蒸至冰糖溶化,即成護(hù)膚美容珍品。
    小貼士

      健康提示:

      1.補(bǔ)腎養(yǎng)血,潤(rùn)膚美容。

      2.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,紅棗、核桃、桂圓肉、阿膠、黑芝麻均是健身養(yǎng)顏之良藥。

      食物相克:

      1.阿膠畏大黃。

      2.核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。

      3.核桃不宜與酒同食,特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌,如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。