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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    保胎 嘔吐調(diào)理

    功效與作用：

    簡介及特色：色鮮，味香，肉嫩。

    砂仁鯽魚做法分解
    • 01
      砂仁洗凈，搗碎；
    • 02
      鯽魚去鱗和內(nèi)臟，洗凈，用鹽、料酒和淀粉調(diào)汁抹勻魚身內(nèi)外；
    • 03
      砂仁放入魚腹內(nèi)，隔水蒸15分鐘；
    • 04
      蔥、姜、和辣椒都切成絲；
    小貼士

    健康提示 砂仁能治療消化不良，食欲不振，胎動(dòng)不安及嘔吐等癥；鯽魚有治療食欲不振，脾胃虛弱的功效，更能治療反胃。砂仁鯽魚可減輕早孕嘔吐，并促進(jìn)食欲，更有安胎作用。