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    葛根粉粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：粥香而軟，非常好吃。

    葛根粉粥 食材功效
    葛根粉粥 食材用料
    主料

    粳米：

    葛根：
    輔料
    葛根粉粥做法分解
    • 01
      將葛根切片。
    • 02
      然后水磨澄清，取淀粉。
    • 03
      將粳米浸泡一夜。
    • 04
      然后與葛根粉同入沙鍋內(nèi)。
    • 05
      然后加水550毫升。
    • 06
      然后用文火煮至米開粥稠，即可。
    小貼士

    　　用法：當半流飲料，不計時，溫服。

    　　健康提示：

    　　1. 發(fā)表解肌，清熱除煩，生津止渴，透疼止瀉，降低血壓。

    　　2. 適用于高血壓、冠心病心絞痛、老年性糖尿病 、慢性脾虛瀉痢、夏令口渴多飲等。

    　　3. 脾胃虛寒者忌食。

    　　4. 葛根還有降血壓、降血糖作用，高血壓、糖尿病患者可長期服用。

    　　食物相克粳米：粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。

    　　不可和蒼耳食，令人卒心痛。

    　　非中寒便瀉者忌之。

    　　不宜于烏頭類藥材同用。