疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問(wèn)即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問(wèn)即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    鐵扒仔雞 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:色澤鮮艷,味道爽口

    鐵扒仔雞做法分解
    • 01
      雞去毛,洗凈內(nèi)臟,剔去骨頭,片成厚片,用刀背拍松肉質(zhì),放姜片、蔥段、精鹽、生抽腌片刻。
    • 02
      揀去蔥、姜,加雞蛋、淀粉拌勻,沾上千淀粉。
    • 03
      將雞肉下旺油鍋中,炸呈金黃色撈出,改刀裝盤(pán)。
    • 04
      鍋放底油,下茄汁煸炒,加清湯、糖、醋、味精調(diào)好汁燒開(kāi),淀粉勾芡,澆在雞上,西紅柿片成厚片圍在盤(pán)邊。
    小貼士

      1.切雞塊時(shí),不要把雞肉切得太小,因?yàn)橛驼〞r(shí)雞塊會(huì)縮小。

      2.腌雞肉前,可用刀背拍松其肉質(zhì),以便雞塊更容易入味。

      3.雞塊上裹粉前,需確保原料表面充分濕潤(rùn),但必須瀝干,否則裹粉不易均勻。

      4.裹好粉的原料應(yīng)立即油炸,否則會(huì)導(dǎo)致鱗片的生成。

      5.醬汁中加少許醋,可以帶出番茄醬酸酸甜甜的味道,非??煽?怕酸的人不妨多加點(diǎn)糖,少放點(diǎn)醋。