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    銀耳陳皮燉乳鴿 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：味道清鮮﹐有滋陰補(bǔ)肺療效。

    銀耳陳皮燉乳鴿 食材功效
    銀耳陳皮燉乳鴿 食材用料
    主料

    乳鴿：2只每只約重400克

    白木耳：100克

    陳皮：10克
    輔料

    精鹽：10克

    味精：5克

    雞精：2克

    高湯：750克
    銀耳陳皮燉乳鴿做法分解
    • 01
      把乳鴿洗干凈切塊，放入沸水中煮2分鐘，然后裝入碗中。
    • 02
      往鍋里下湯煮沸，加入調(diào)料，然后沖入碗中，最后蒸熟即可。
    小貼士

    　　乳鴿適合腎虛體弱、心神不寧、兒童成長、體力透支者食用。