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鮮粟子雞肉湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- 不適宜人群：
- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：益氣養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)腎。湯味鮮濃。
生姜
鮮粟子雞肉湯做法分解
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01
鮮粟子肉用開水燙，稍浸后剝?nèi)ヒ?。冬菇用水浸軟，去蒂，洗凈?
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02
將雞、粟子、姜片一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1小時(shí)。
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03
再加冬菇煲20分鐘，調(diào)味供用。
小貼士
注意事項(xiàng)
感冒發(fā)熱者不宜用本湯。
營養(yǎng)分析
益氣養(yǎng)血，滋陰補(bǔ)腎。
脾胃虛弱，癥見食欲欠佳，倦怠之力;或肝腎不足之消瘦渴飲。
體虛及老年人患慢性支氣管炎者亦可飲用。
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