生姜
鮮粟子雞肉湯做法分解
-
01
鮮粟子肉用開水燙，稍浸后剝?nèi)ヒ隆６接盟?，去蒂，洗凈?
-
02
將雞、粟子、姜片一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1小時。
-
03
再加冬菇煲20分鐘，調(diào)味供用。
小貼士
注意事項
感冒發(fā)熱者不宜用本湯。
營養(yǎng)分析
益氣養(yǎng)血，滋陰補腎。
脾胃虛弱，癥見食欲欠佳，倦怠之力;或肝腎不足之消瘦渴飲。
體虛及老年人患慢性支氣管炎者亦可飲用。
紅豆粥
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
咖啡
庫爾勒梨
馬鈴薯
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
