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    糯米麥粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：此粥色澤和諧，做法簡單，營養(yǎng)美味，別具風味。

    糯米麥粥 食材功效
    糯米麥粥 食材用料
    主料

    糯米：60克

    小麥：60克
    輔料

    白砂糖：10克
    糯米麥粥做法分解
    • 01
      將糯米、小麥淘洗干凈。
    • 02
      武火煮沸后，改用文火煮至粥成。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1.此粥具有滋腎益陰、養(yǎng)心安神的功效。

    　　2.凡濕熱痰火偏盛之人忌食。

    　　3.發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食。

    　　4.糖尿病患者不食或少食。

    　　5.另外由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食，老人、小孩或病人更應慎用。