疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    美顏補(bǔ)血粥 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    理氣調(diào)理 補(bǔ)血

    功效與作用：

    簡介及特色：此粥色澤和諧，營養(yǎng)美味，令人回味。

    美顏補(bǔ)血粥 食材功效
    美顏補(bǔ)血粥 食材用料
    主料

    粳米：100克
    輔料

    當(dāng)歸：10克

    黃芪：5克

    紅花：5克

    川芎：3克
    美顏補(bǔ)血粥做法分解
    • 01
      將當(dāng)歸用米酒洗后，切成薄片。
    • 02
      將川芎用米酒洗后，切成薄片。
    • 03
      將黃芪用米酒洗后，切成薄片。
    • 04
      將當(dāng)歸、川芎、黃芪與紅花共入布袋，扎進(jìn)口。
    • 05
      將布袋放入鍋中，加入1000克雞湯和適量的清水。
    • 06
      置鍋上火，煎出藥汁。
    • 07
      將布袋取出后，往鍋里加入粳米。
    • 08
      用旺火燒開后，用文火熬煮成粥，即可裝碗食用。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1.此粥適用于補(bǔ)血，理氣，祛瘀，和色，祛斑。

    　　2.此粥適用于血虛所致的面色蒼白者，并可消除皮膚黑斑與黑眼圈。

    　　3.孕婦及月經(jīng)量多者不宜用，肝火盛、脾虛食少者不宜食用。

    　　食物相克：

    　　1.川芎惡黃芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黃連，反黎蘆。

    　　2.黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。