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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：南瓜鮮甜，雞肉入味，令人贊不絕口。

    水晶南瓜做法分解
    • 01
      將南瓜洗凈后，在瓜皮四周雕上各種圖案，瓜頂也要刻些花紋。將瓜頂切下作為瓜帽，去掉瓜瓤，放在文火素油鍋內(nèi)氽七分鐘，使瓜內(nèi)水分氽去而有光彩。
    • 02
      將雞肉切成1寸左右的厚片，做成粉蒸雞。
    • 03
      將粉蒸雞釀入南瓜，吃前再上籠蒸二十分鐘，取出放在圓盤內(nèi)，盤四周用經(jīng)過油炸過的芥蘭菜葉絲做邊即好。
    小貼士

    　　食用功效

    　　南瓜味甘、性溫，入脾，胃經(jīng)。

    　　具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效。

    　　主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病癥。