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    烤牛排 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    營養(yǎng)不良

    功效與作用:

    簡介及特色:它是把牛排用加梨汁的肉佐料調(diào)味后﹐放在炭火上烤的韓國傳統(tǒng)菜。代梨汁可以放猴桃汁。醬油起著調(diào)味﹐增加食欲的作用﹐是韓國飲食不可缺少的佐料。甜味是因有氨基酸﹐特有香氣是因有芳香成份﹐并有防腐劑效果。也因有香氣﹐可除食物的膻味。

    烤牛排 食材功效
    烤牛排 食材用料
    主料

    牛排:1Kg

    青椒:20個

    白蔥:1棵

    輔料

    醬油:6大勺

    芝麻:4大勺

    香油:2大勺

    胡椒粉:1/2小勺

    白糖:3大勺

    :切好的4大勺

    :搗好的2大勺

    烤牛排做法分解
    • 01
      把牛排切成5-6cm大小﹐抽出脂肪去皮﹐將粘在排骨上的肉放拉平。
    • 02
      把收拾好的每塊排骨一個個腌在佐料醬中﹐等佐料調(diào)勻后﹐在炭火上放上烤架﹐等烤架熱了以后﹐放排骨烤出來。