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    番茄燜明蝦 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：

    番茄燜明蝦 食材功效
    番茄燜明蝦 食材用料
    主料

    明蝦：750克

    芹菜：50克

    青椒：75克

    番茄：750克

    蔥頭：125克
    輔料

    干辣椒：5克

    精鹽：適量

    胡椒粉：6粒

    食油：75克

    蒜瓣：15克
    番茄燜明蝦做法分解
    • 01
      將明蝦洗凈煮熟，剝殼去腸雜切段;蔥頭、芹菜、青椒，番茄、蒜瓣洗凈切末;胡椒研末;干辣椒洗凈切段;備用。
    • 02
      把鍋燒熱后倒入食油，待油溫6成時，放入蔥頭、蒜末炒至微黃，放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟時，放入胡椒末，干辣椒炒透，倒入適量清湯煮沸，加入精鹽調(diào)好口味，放入明蝦段用文火燜數(shù)分即可食用。