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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：

    茶壺蒸海鮮 食材功效
    茶壺蒸海鮮 食材用料
    主料

    雞肉：40克

    蛤蜊：40公克

    香菇：4朵

    魚肉：40公克

    小檸檬：1/2個(gè)

    貝芽菜：適量
    輔料

    精鹽：

    煮出汁：3杯
    茶壺蒸海鮮做法分解
    • 01
      雞肉,魚肉洗凈切片,檸檬分切4片,貝芽菜切段蛤蜊,鮮香菇洗凈備妥.
    • 02
      將雞肉腌18小匙鹽與魚肉,蛤蜊分別以開水川燙撈出
    • 03
      荼壺內(nèi)放入雞肉,魚肉,蛤蜊,香菇及煮開的料,蓋上蓋子移入蒸籠,大火蒸3分鐘取出,撒上貝芽菜并立即蓋好,即可趁熱食用.食時(shí)淋上檸檬汁,先倒汁品嘗,再吃壺內(nèi)材料.*材料亦可選用金菇,鮑魚菇,豬肉,蝦,魚板等.*如無茶壺,可用盅或碗代替.