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    精力醬義大利麵 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：易于消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效。

    簡(jiǎn)介及特色：

    精力醬義大利麵 食材功效
    精力醬義大利麵 食材用料
    主料

    腰果：20公克

    核桃：30公克

    南瓜子：30公克

    葵花瓜子：20公克

    黑芝麻：10公克

    白芝麻：10公克

    香椿葉：約14片左右

    意大利面：200克
    輔料

    醬油露：20公克

    果糖：20公克

    白酒醋：30公克

    橄欖油：20公克
    精力醬義大利麵做法分解
    • 01
      將腰果、核桃、南瓜子和葵花瓜子放入烤箱烤至呈金黃色后備用。
    • 02
      將黑芝麻及白芝麻炒到香味溢出后壓碎備用。
    • 03
      將香椿葉以熱橄欖油炒到香酥后起鍋備用。
    • 04
      將醬油露、白酒醋及果糖拌勻后備用。
    • 05
      煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地?cái)噭?dòng)以避免沾鍋。
    • 06
      撈起作法5的義大利麵放入作法4的醬汁拌勻后，再加入作法1～3的材料拌勻即可。