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    蜜瓜云耳甘筍黃豆湯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    利尿

    功效與作用:

    簡介及特色:白蘭瓜不僅香甜可口,富有營養(yǎng),還有清暑、解渴、開胃、利尿之功效。不僅供應(yīng)國內(nèi)各地,而且遠(yuǎn)銷海外,在國內(nèi)市場上被稱為“蘭州蜜瓜”。

    蜜瓜云耳甘筍黃豆湯 食材功效
    蜜瓜云耳甘筍黃豆湯 食材用料
    主料

    白蘭瓜:320克

    大豆:160克

    胡蘿卜:40克

    干木耳:16克

    輔料

    :3克

    蜜瓜云耳甘筍黃豆湯做法分解
    • 01
      蜜瓜(白蘭瓜)撕去筋,置于清水下洗凈;
    • 02
      取適量木耳置于清水中浸至發(fā)大,洗凈出水過冷水;
    • 03
      適量黃豆、云耳、甘筍(胡蘿卜)一并下鍋,煮開3分鐘,改用慢火煮至蜜瓜熟透就完成。
    小貼士

      蘿卜忌與人參、西洋參同食。且蘿卜性偏寒涼而利腸,脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。