疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    黃豆燉排骨 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:此菜肉質(zhì)美味,色澤美觀,營養(yǎng)豐富,令人回味。

    黃豆燉排骨 食材功效
    黃豆燉排骨 食材用料
    主料

    黃豆

    排骨

    輔料

    精鹽

    黃豆燉排骨做法分解
    • 01
      將排骨洗凈,斬成段。
    • 02
      將姜洗凈后,切成片。
    • 03
      將黃豆(大豆)用溫水浸泡2小時。
    • 04
      至豆皮自動脫落時,將黃豆撈出。
    • 05
      鍋置旺火上,放入排骨、精鹽、姜片、料酒、醬油、適量的清水和黃豆,燒沸。
    • 06
      燒沸后,改用小火燉至肉熟爛入味。
    • 07
      往鍋里撒入味精,拌勻調(diào)味。
    • 08
      即可熄火,盛在大碗內(nèi)。
    小貼士

      健康提示:

      1.黃豆性味甘,平。

      2.此菜具有健脾寬中,潤燥消水的功效。

      3.黃豆含有植物雌激素,有效平衡體內(nèi)激素。

    全部食材菜譜偏方
    使用合作网站帐号登录
    QQ登录微博登录