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    香煎韭菜盒 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:1.此菜能具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效?! ?.韭菜活血散瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,韭汁對痢疾桿菌,傷寒桿菌,大腸桿菌,葡萄球菌均有仰制作用。

    香煎韭菜盒 食材功效
    香煎韭菜盒 食材用料
    主料

    韭菜:250克

    雞蛋:3個

    輔料

    海米:25克

    精鹽

    味精

    胡椒粉

    香油:少許

    面粉:500克

    :300克

    香煎韭菜盒做法分解
    • 01
      將新鮮雞蛋打散后炒熟,把韭菜洗凈切成碎末,加入切碎的海米和調(diào)味品攪拌均勻。
    • 02
      把和好的面揪成劑子,用和面搟搟成圓片,將和好的陷包入圓片中,即成半成品。
    小貼士

      1.韭菜偏熱性,多食易上火,因此陰虛火旺者不宜多吃。

      2.胃虛有熱、消化不良不宜食用。

      3.夏韭老化,纖維多而粗造,不易被人腸胃消化吸收,加之夏季胃腸蠕動,功能降低,多會引起胃腸不適或腹瀉,因此夏季熱時不宜多食。

      4.另外,韭菜雖有強精作用,但過量食用會敗腎、流眼屎。所以也不要天天食用。

      5.熟的韭菜不能隔夜吃