疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    減肥酒釀 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡介及特色:糯米酒釀升散通利,苡米健脾利濕,蓮子和山藥補(bǔ)脾益腎,芡實米收攝幣氣,茯苓補(bǔ)氣各種原料相配,共成補(bǔ)虛強(qiáng)身,利濕減肥之品。

    減肥酒釀 食材功效
    減肥酒釀 食材用料
    主料

    糯米:1000g

    芡實米:50g

    苡米:150g

    蓮子粗粉:50g

    山藥粗粉:100g

    茯苓粗粉:50g

    輔料

    酒釀曲:適量

    減肥酒釀做法分解
    • 01
      將拌勻的原料放入搪瓷盆中,加水適量,在籠屜中蒸1小時。
    • 02
      拿出放冷,拌入酒釀曲。
    • 03
      把盆放在約25℃(攝氏度)的環(huán)境中,約36-48小時。
    • 04
      放入辣椒面、白糖、醋、精鹽、芝麻、蒜泥拌勻,裝入盤內(nèi)即成。
    小貼士

      經(jīng)常隨意小吃本品,有輕身、美容雙重效果。