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    拌素三絲 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：色彩繽紛，口味酸辣，美容養(yǎng)顏　　清涼爽口，酸香脆嫩。

    拌素三絲做法分解
    • 01
      豆腐干洗凈，切粗絲;
    • 02
      醬油、鹽、醋、辣椒油、味精調(diào)成汁，與三絲拌勻;
    小貼士

    　　豆腐干：豆腐干中富含鈣質(zhì)，不宜于含有大量草酸的菠菜、蔥同食。

    　　萵筍：萵筍忌于蜂蜜同食。

    　　胡蘿卜：酒與胡蘿卜不宜同食，會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進(jìn)入人體，而在肝臟中產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致肝病;

    　　另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ)，所以二者最好不要同食。