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    爛糊白菜 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    清熱去火

    功效與作用:

    簡介及特色:北方冬季家常菜。大白菜為北方冬季主要蔬菜,含有人體所需的多種營養(yǎng)成份,有“蔬菜之王”的美譽。配以鮮豬肉或海米烹制,味道更為鮮美。

    爛糊白菜 食材功效
    爛糊白菜 食材用料
    主料

    白菜:1000克

    金華火腿茸:60克

    雞清:250克

    :20張

    輔料

    精鹽:10克

    :3克

    胡椒粉:5克

    生粉:20克

    雞粉:20克

    料酒:10克

    香油:10克

    :50克

    爛糊白菜做法分解
    • 01
      燒開水后加入白菜煮。
    • 02
      收汁勾芡。
    小貼士

      營養(yǎng)價值:

      白菜含鈣、磷、鐵、粗纖維、胡蘿卜素、少量蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素等。具有養(yǎng)胃通便,利尿的功效。