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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:魚(yú)形逼真,體內(nèi)結(jié)構(gòu)完整,"魚(yú)"皮酥脆,"魚(yú)肉"香嫩,"魚(yú)骨"、"魚(yú)鰭"又不會(huì)刺破喉嚨,酸甜適口,堪稱(chēng)素菜葷作、素質(zhì)葷形的工藝名菜。

    糖醋素鯉 食材功效
    糖醋素鯉 食材用料
    主料

    土豆

    牛尾筍

    玉蘭片

    豆腐皮

    輔料
    糖醋素鯉做法分解
    • 01
      牛尾筍一根煮斷生,從距粗端8厘米處,每隔6厘米剞一刀直到尾部。再將水脹發(fā)的玉蘭片20克切成長(zhǎng)5厘米左右的細(xì)絲,由長(zhǎng)到短分別嵌入筍的剞刀口內(nèi)。土豆250克煮爛去皮,研成細(xì)泥,加雞蛋清、豆粉、精鹽、味精、胡椒粉、芝麻粉拌勻。再將豆腐皮平鋪菜墩上,抹上蛋清糊,用拌好的土豆泥包住筍子放在豆腐皮上裹成魚(yú)形,用黃豆做成魚(yú)眼,用梳子按成魚(yú)鰭、尾鰭,再用剪刀修整。
    • 02
      鍋置中火上,下菜油1千克燒至7成熱,將魚(yú)抹上蛋清糊,入鍋炸至金黃色撈至盤(pán)中。鍋內(nèi)留底油100克,烹入姜、蒜、蔥、泡辣椒、醬油、醋、白糖、胡椒粉、味精、水淀粉對(duì)成汁,翻炒亮油淋遍魚(yú)身即成。