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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    防癌抗癌

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：色澤碧綠，香脆爽滑，清香適口。

    芝麻貢菜 食材功效
    芝麻貢菜 食材用料
    主料

    貢菜：300克

    芝麻：25克
    輔料

    精鹽：2克

    味精：2克

    香油：10克
    芝麻貢菜做法分解
    • 01
      將發(fā)制好的貢菜切寸段，用開(kāi)水燙一下，撈出瀝干;
    • 02
      芝麻揀去雜質(zhì)，放入鍋內(nèi)，在小火上慢慢炒至酥香;
    • 03
      將貢菜放入盤(pán)內(nèi)，放精鹽，味精，麻油調(diào)勻入味后，再撒入炒熟的芝麻，拌勻即可.