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    辣味榨菜肉絲湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    營(yíng)養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    辣味榨菜肉絲湯做法分解
    • 01
      清洗豬肉：挑選精瘦豬肉，清洗干凈，切段。
    • 02
      泡發(fā)黑木耳：用溫水浸泡黑木耳約20分鐘，用清水將黑木耳沖洗干凈。
    • 03
      榨菜切絲：清洗榨菜，切絲。
    • 04
      烹煮：往鍋中加水，放入木耳，旺火燒開(kāi)，放入肉絲、料酒，和精鹽，湯燒開(kāi)2分鐘后放入榨菜絲，湯開(kāi)后停火。
    • 05
      裝盤(pán)：將肉絲湯盛入碗內(nèi)，加入辣油和味精。
    小貼士

    　　1.黑木耳與田螺同食，不利消化。

    　　2.患有痔瘡者，同時(shí)食用木耳與野雞易誘發(fā)痔瘡出血。