疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問(wèn)即答
  • 健康WHY
  • 專(zhuān)家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問(wèn)即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類(lèi)

    食療偏方

    米粉 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：米粉質(zhì)地柔韌，富有彈性，水煮不糊湯,配以各種菜碼或湯料進(jìn)行湯煮，爽滑入味。榨菜有特殊酸味和咸鮮味，脆嫩爽口。豬肉則有豐富蛋白質(zhì)，可改善缺鐵性貧血。

    米粉 食材功效
    米粉 食材用料
    主料

    米粉：
    輔料

    精鹽：

    味精：

    醬油：

    榨菜絲：肉絲

    肉絲：精鹽

    雜骨湯：干椒粉

    干椒粉：蔥花

    蔥花：熟豬油

    熟豬油：醬油
    米粉做法分解
    • 01
      向一干凈炒鍋內(nèi)放適量油，隨后下入肉絲、榨菜炒香，調(diào)正味，再加雜骨湯，在旺火下?tīng)F熟，盛出，待用。
    • 02
      取適量蔥，洗凈后切成細(xì)段。
    • 03
      向一干凈大碗內(nèi)放入適量鹽、味精、醬油、干椒粉、雜骨湯、熟豬油、蔥花待用。
    • 04
      一干凈鍋內(nèi)倒入適量清水，置于旺火下燒開(kāi)，下入米粉，燙熟后撈出放入盛有蔥花的大碗中，澆上肉絲就完成。
    小貼士

    　　1.食用完豬肉后不能立即飲茶。

    　　2.孕婦、高血壓、糖尿病、患有呼吸道疾病者不宜食用榨菜。