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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
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    保健調(diào)理 清熱去火 補養(yǎng) 補血

    功效與作用:菠菜:平肝、止血、潤燥綠豆芽:利水、清熱、消暑粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵

    簡介及特色:

    春餅做法分解
    • 01
      開水燙面,邊放水邊攪和,直至沒有干面。
    • 02
      和好后醒30分鐘。
    • 03
      39分鐘后揉勻。
    • 04
      醒好的面揉成長條狀。
    • 05
      就成劑子。
    • 06
      按扁。
    • 07
      按扁后抹一層油。
    • 08
      兩個劑子落在一起。
    • 09
      搟成薄薄的圓片。
    • 010
      放入搟好的面皮。小火慢慢烙。
    • 011
      中間鼓起,能揭開就熟了。
    • 012
      切熟肉。
    • 013
      攤雞蛋。
    • 014
      炒雞蛋韭菜。
    • 015
      炒菠菜粉絲。
    • 016
      炒菠菜粉絲。
    • 017
      蔥切條,甜面醬。
    • 018
      黃瓜切條。
    • 019
      取一張餅放上肉和各種的菜。
    • 020
      卷起來。