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    食療偏方

    奶香紫薯餡 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    保健調(diào)理 增進(jìn)食欲 增強(qiáng)免疫力 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：紫薯：補(bǔ)脾、益氣、寬腸通便

    簡介及特色：

    奶香紫薯餡 食材功效
    奶香紫薯餡 食材用料
    主料

    紫薯：250克

    奶粉：一大勺
    輔料

    糖粉：一勺

    玉米油：少許
    奶香紫薯餡做法分解
    • 01
      紫薯洗凈去皮切片
    • 02
      鍋加水放屜子，將紫薯倒入屜子上
    • 03
      開大火蒸15分鐘關(guān)火
    • 04
      將紫薯放在大點(diǎn)的碗里，用勺子趁熱按成泥，立刻加入一勺糖粉
    • 05
      加入一大勺奶粉
    • 06
      戴上一次性手套將奶粉糖粉紫薯拌勻
    • 07
      最后將紫薯泥依次搓成差不多大小的球狀擺放盤里，搓的時候少許抹點(diǎn)油
    • 08
      就這樣奶香紫薯餡就做好了，美美噠
    小貼士

    1 紫薯片不要切太厚，縮短蒸的時間 2 搓球抹點(diǎn)油便于不粘 3 最好使用糖粉，也可以用細(xì)砂糖代替，但口感差一些