疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    香蕉酥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 清熱去火 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)肺

    功效與作用：香蕉：暖肝、潤肺、清熱南瓜：解毒、消腫、富含胡蘿卜素

    簡介及特色：

    香蕉酥 食材功效
    香蕉酥 食材用料
    主料

    香蕉：2個

    南瓜：350克

    糯米粉：300克
    輔料

    面粉：100克
    香蕉酥做法分解
    • 01
      南瓜去皮洗凈切片，送入微波爐高火8分鐘
    • 02
      把熟南瓜壓成泥
    • 03
      加入糯米粉和面粉
    • 04
      攪拌成粘手面團
    • 05
      把香蕉切成4厘米長的段，再切條
    • 06
      取一團面團壓平包入香蕉條
    • 07
      包成香蕉的樣子，不要包太厚了，差不多5mm就行了。
    • 08
      全部包好，盤底放點面粉防粘
    • 09
      熱鍋放油，油燒成7成熱放入香蕉改小火慢炸3分鐘
    • 010
      炸至兩面金黃，放吸油紙濾油
    • 011
      擺盤，擠上一點番茄醬酸酸甜甜的，味道好極了！
    小貼士

    香蕉不要切早了，會氧化變色，面團揉好就可以切了。揉面團要粘手但可以成型就行了，因為南瓜水分足，所以不用加水揉。香蕉下鍋后轉(zhuǎn)小火慢炸，注意不要炸胡了。