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水果壽司 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
保健調(diào)理 活血化瘀 補(bǔ)養(yǎng) 養(yǎng)肺 疾病調(diào)理 五官科 口腔潰瘍
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功效與作用：紫菜：軟堅(jiān)、化痰、止咳香蕉：暖肝、潤肺、清熱火龍果：活血化瘀
簡介及特色：
紫菜
香蕉
火龍果
水果壽司做法分解
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01
準(zhǔn)備食材，熟米飯趁熱加入蘋果醋拌勻備用
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02
火龍果，香蕉去皮切條備用
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03
取一張紫菜平鋪在卷簾上，把拌勻的米飯鋪滿壓平，然后把香蕉條和火龍果條瑪放一邊，擠上沙拉醬，利用卷簾從一邊卷起卷實(shí)
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04
卷好后邊上沾水粘緊，靜止一會(huì)在切塊
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05
切好碼入盤中食用
小貼士
水果壽司隨自己喜歡的水果添加，米飯平鋪邊上留下一點(diǎn)用粘合，切時(shí)刀干凈切的整齊，可以加蘋果醋或壽司醋均可以
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