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    冰鎮(zhèn)酸梅湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 活血化瘀 止血調(diào)理 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血山楂：消食積、活血祛瘀、活血調(diào)經(jīng)陳皮：和胃、和胃止嘔、輔助降血脂

    簡介及特色：

    冰鎮(zhèn)酸梅湯 食材功效
    冰鎮(zhèn)酸梅湯 食材用料
    主料

    烏梅：30g

    山楂：15g

    陳皮：10g

    甘草：5g

    洛神花：5g
    輔料

    冰糖：適量
    冰鎮(zhèn)酸梅湯做法分解
    • 01
      五味尚膳鮮煮酸梅湯一袋。
    • 02
      取出袋中所需食材，有烏梅、陳皮、山楂、甘草、洛神花、金桂花、冰糖、湯料帶。
    • 03
      將酸梅湯原料浸泡15分鐘后，清洗干凈。
    • 04
      將洗好的原料裝進湯料袋中。
    • 05
      把湯料袋放入電飯煲中加入2000毫升清水。
    • 06
      電飯煲按蒸煮鍵。
    • 07
      電飯煲自動停，放入冰糖攪拌至冰糖融化。
    • 08
      趁熱撒入金桂花即可。
    • 09
      待酸梅湯冷卻之后，放入冰箱一晚上，第二天喝更過癮。
    小貼士

    1、五味尚膳鮮煮酸梅湯材料都是干的，需要浸泡15分鐘以上。
    2、冰糖的用量可以根據(jù)個人口味做調(diào)整。
    3、酸梅湯煮好之后放到冰箱冷藏味道更好，更解暑，注意保存時間不要超過3天以上。