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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補(bǔ)腎

    功效與作用：小米：安神、和胃、補(bǔ)虛

    簡(jiǎn)介及特色：

    蔬菜小米糊 食材功效
    蔬菜小米糊 食材用料
    主料

    小米：1把

    雞蛋黃：1個(gè)
    輔料

    精鹽：1克
    蔬菜小米糊做法分解
    • 01
      小米洗凈提前泡半小時(shí)，油菜葉洗凈切碎備用
    • 02
      雞蛋煮熟留下蛋黃備用
    • 03
      扭小米放入豆?jié){機(jī)里，放在迷糊程序開(kāi)始工作制完成
    • 04
      然后到入煮鍋中放入油菜碎和提前碾碎雞蛋黃
    • 05
      開(kāi)鍋后加少許鹽，鹽化開(kāi)關(guān)火即可
    小貼士

    可以用大米添加，這個(gè)跟個(gè)人喜愛(ài)來(lái)定，沒(méi)有豆?jié){機(jī)用料理機(jī)打碎米在放鍋中煮熟，可以任意添加蔬菜