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    山楂高粱米粥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補(bǔ)血

    功效與作用：高粱米：安神、止瀉、健脾

    簡(jiǎn)介及特色：

    山楂高粱米粥 食材功效
    山楂高粱米粥 食材用料
    主料

    高粱米：100克

    黑加侖子：10克

    枸杞：幾粒
    輔料

    橄欖油：幾滴

    冰糖：適量
    山楂高粱米粥做法分解
    • 01
      高粱米100克
    • 02
      準(zhǔn)備橄欖油
    • 03
      洗好高粱米
    • 04
      放入枸杞，黑加侖，一兩滴橄欖油啟動(dòng)預(yù)約早上粥就好了
    • 05
      粥煮好
    • 06
      冰糖水泡山楂糕已好
    • 07
      化開的山楂糕放入鍋里