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    小米蛋花粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 增強免疫力 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：小米：安神、和胃、補虛雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目

    簡介及特色：

    小米蛋花粥 食材功效
    小米蛋花粥 食材用料
    主料

    小米：適量

    雞蛋：一個
    輔料

    精鹽：適量
    小米蛋花粥做法分解
    • 01
      準備好食材，小米和雞蛋
    • 02
      把小米洗三遍，放在電飯煲里面。加是小米四倍量的清水，按煮飯鍵煮
    • 03
      待小米煮好以后斷電，把雞蛋打在碗里面加適量鹽攪拌
    • 04
      然后到入小米粥里面攪勻一下