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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：淋上蜂蜜水后，也可以放冰箱冰一個(gè)小時(shí)，冰冰涼涼的，更好吃！

    簡(jiǎn)介及特色：

    清蒸山藥做法分解
    • 01
      蜂蜜，山藥，干玫瑰準(zhǔn)備好
    • 02
      山藥洗凈，放到蒸鍋里，蒸20分鐘
    • 03
      干玫瑰泡水洗凈，加少許溫水，加兩勺蜂蜜進(jìn)去稀釋
    • 04
      放上蒸鍋，蒸5分鐘
    • 05
      黑木耳提前泡開(kāi)，洗凈，鍋中注入適量清水煮開(kāi)，倒木耳下去，焯幾分鐘
    • 06
      焯好水的木耳，切成條條，擺成樹(shù)枝的造出來(lái)
    • 07
      枸杞溫水洗凈，從中間切開(kāi)
    • 08
      把蒸好的山藥，削皮切薄片，用花形模具，印出花朵，擺在樹(shù)枝上，枸杞放在花朵中間，這樣，花的形態(tài)就出來(lái)了，
    • 09
      淋上玫瑰蜂蜜水
    • 010
      剩下的山藥也可以擺別的造型