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    清蒸山藥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：淋上蜂蜜水后，也可以放冰箱冰一個小時，冰冰涼涼的，更好吃！

    簡介及特色：

    清蒸山藥 食材功效
    清蒸山藥 食材用料
    主料

    山藥：150克

    玫瑰花：4朵

    枸杞：4粒

    黑木耳：2朵
    輔料

    蜂蜜：兩勺
    清蒸山藥做法分解
    • 01
      蜂蜜，山藥，干玫瑰準備好
    • 02
      山藥洗凈，放到蒸鍋里，蒸20分鐘
    • 03
      干玫瑰泡水洗凈，加少許溫水，加兩勺蜂蜜進去稀釋
    • 04
      放上蒸鍋，蒸5分鐘
    • 05
      黑木耳提前泡開，洗凈，鍋中注入適量清水煮開，倒木耳下去，焯幾分鐘
    • 06
      焯好水的木耳，切成條條，擺成樹枝的造出來
    • 07
      枸杞溫水洗凈，從中間切開
    • 08
      把蒸好的山藥，削皮切薄片，用花形模具，印出花朵，擺在樹枝上，枸杞放在花朵中間，這樣，花的形態(tài)就出來了，
    • 09
      淋上玫瑰蜂蜜水
    • 010
      剩下的山藥也可以擺別的造型