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    海鮮粥 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    補(bǔ)養(yǎng) 補(bǔ)腎 疾病調(diào)理 內(nèi)分泌科 低血糖

    功效與作用：補(bǔ)腎壯陽、托毒、護(hù)肝

    簡介及特色：全程用壓力鍋煮省時方便

    海鮮粥 食材功效
    海鮮粥 食材用料
    主料

    蝦：100g

    螃蟹：150g
    輔料

    精鹽：少許

    姜：少許

    蔥：少許
    海鮮粥做法分解
    • 01
      把珍珠米洗干凈 放點(diǎn)入半鍋水 電壓力鍋煮
    • 02
      處理蝦蟹 蝦洗干凈 蟹切掰開蓋 洗凈 切大塊
    • 03
      把米煮至 綿軟的程度
    • 04
      加入處理好的蝦蟹 放入幾片姜 蓋上繼續(xù)煮個五分鐘
    • 05
      最后加入鹽調(diào)味 撒上蔥花即可