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    食療偏方

    芝香秋葵 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 活血化瘀 疾病調(diào)理 內(nèi)分泌科 高血脂

    功效與作用：白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

    簡介及特色：

    芝香秋葵 食材功效
    芝香秋葵 食材用料
    主料

    秋葵：適量(14個）
    輔料

    香油：

    精鹽：

    香醋：半湯勺

    生抽：1湯勺

    白糖：少許

    食用油：幾滴

    白皮大蒜：3瓣
    芝香秋葵做法分解
    • 01
      秋葵、蒜洗凈。
    • 02
      蒜切粒。
    • 03
      鍋里水燒開、加幾滴油、倒進(jìn)秋葵焯水至熟。
    • 04
      撈出過涼水、控干，切掉一頭不要。
    • 05
      一個秋葵切成兩半，留一個秋葵切成結(jié)。
    • 06
      碼入盤中。
    • 07
      取一凈碗、加入蒜粒、白芝麻醬、香油、生抽、白糖、少許鹽調(diào)勻，做成芝香醬。
    • 08
      把芝香醬淋在秋葵上面。
    • 09
      撒上秋葵結(jié)、即食。
    小貼士

    香油和芝麻醬要充分的分解、調(diào)勻。香醋隨個人囗味添加。（喜歡吃辣的、可以加少許紅油、做出來味道超好吃的）。