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山楂薏米水 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
保健調(diào)理 活血化瘀 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 疾病調(diào)理 內(nèi)分泌科 高血脂
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功效與作用：山楂：消食積、活血祛瘀、活血調(diào)經(jīng)薏米：健脾、利濕、除痹冰糖：和胃、健脾、潤(rùn)肺止咳
簡(jiǎn)介及特色：
山楂
薏米
山楂薏米水做法分解
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01
先稱取山楂和薏米各60克
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02
山楂、薏米清洗后用水泡2小時(shí)
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03
山楂、薏米下鍋，加入適量水
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04
水沸后煲1.5小時(shí)
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05
下冰糖煲融熄火，焗30分鐘
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06
盛起飲用
小貼士
山楂、薏米要泡軟才容易煲出味，如未喝完要隔去渣才可放冰箱
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