疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    玉米燕麥片汁 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 活血化瘀 疾病調(diào)理 內(nèi)分泌科 高血脂

    功效與作用：燕麥片：增強(qiáng)免疫力、護(hù)膚、護(hù)發(fā)白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

    簡介及特色：

    玉米燕麥片汁 食材功效
    玉米燕麥片汁 食材用料
    主料

    鮮玉米：100克

    燕麥片：50g

    白糖：少許
    輔料
    玉米燕麥片汁做法分解
    • 01
      備好食材。新鮮玉米粒、燕麥片洗凈，白糖。
    • 02
      燕麥片加開水泡半小時(shí)。
    • 03
      豆?jié){機(jī)里倒入玉米粒、燕麥片(連泡的水一起倒入)。
    • 04
      加水到豆?jié){機(jī)里的水位線900ML。
    • 05
      插上電源，按好豆?jié){鍵，另一燈跳到五谷即可。
    • 06
      等熟了后，豆?jié){機(jī)會嘟嘟的報(bào)警(隨即跳入保溫模式)。
    • 07
      倒出，用過濾網(wǎng)、過濾一遍。
    • 08
      過濾出來的濃汁、加少許白糖。
    • 09
      拌勻即食。(也可撒上喜歡吃的干果類)。
    小貼士

    1、過濾后的濃汁，口感更加香滑好喝。2、白糖多少隨個(gè)人口味添加。