疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
  • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
  • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    芒果糯米飯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群: 青少年
    • 不適宜人群:
    • by:妮妮

    保健調(diào)理 增進(jìn)食欲

    功效與作用:增進(jìn)食欲

    簡介及特色:做法簡單,味道甘甜,是一道泰國著名的菜肴。芒果糯米飯是一道美味的菜肴。建議買微酸的芒果,因為飯是甜的,芒果再甜容易膩。覺得椰漿膩的可以用椰奶代替,只是會不正宗。

    芒果糯米飯 食材功效
    芒果糯米飯 食材用料
    主料

    糯米:200g

    芒果:1個

    椰漿:300ml

    輔料

    精鹽:一小勺

    冰糖:一大勺

    芒果糯米飯做法分解
    • 01
      將糯米洗凈,泡水4小時后瀝干水分,然后平鋪在潮濕的干凈白布上,再移入蒸鍋,用中火蒸約40分鐘,取出。
    • 02
      芒果去皮、核,切成太方塊,放入干凈小鍋里,加入椰漿、糖,用小火熬煮至芒果軟爛即可戈息火。
    • 03
      準(zhǔn)備深盤,裝入適量的糯米飯,再舀入適量的椰漿芒果,最后撒上少許椰絲即可。
    小貼士

    泰國人是使用一種蒲草包隔著水蒸糯米飯,最后才拌入一些調(diào)味椰漿,故改用電飯鍋蒸椰香糯米飯不要蒸得太軟