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    食療偏方

    口味魔芋豆腐 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    保健調(diào)理 降血糖 滋陰壯陽 理氣調(diào)理

    功效與作用：魔芋：消食積、化痰、解毒海帶：軟堅、化痰、消痰

    簡介及特色：

    口味魔芋豆腐 食材功效
    口味魔芋豆腐 食材用料
    主料

    魔芋：1斤

    海帶：3兩
    輔料

    植物油：適量

    姜：少許
    口味魔芋豆腐做法分解
    • 01
      將魔芋切成差不多大小的樣子
    • 02
      開水煮十分鐘去掉堿味
    • 03
      瀝干水備用
    • 04
      海帶稍微煮一下瀝干
    • 05
      姜蒜切小備用
    • 06
      鍋里放少許油把姜蒜炒香
    • 07
      放入郫縣豆瓣炒香
    • 08
      最后倒入魔芋，海帶翻炒均勻即可
    小貼士

    喜歡重口味的可再加鹽，辣椒調(diào)味。注意魔芋一定要先煮不然影響口感。