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    香辣魔芋豆腐 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:哈哈

    保健調理 降血糖 滋陰壯陽 理氣調理

    功效與作用:生菜:安神、清熱、促進生長、發(fā)育醬油:升壓、補血、護齒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

    簡介及特色:

    香辣魔芋豆腐 食材功效
    香辣魔芋豆腐 食材用料
    主料

    魔芋:一塊

    生菜:適量

    輔料

    香油:適量

    醬油

    白糖:適量

    白芝麻:適量

    香辣魔芋豆腐做法分解
    • 01
      準備一塊魔芋豆腐,把表面用刀切成這樣
    • 02
      反面也一樣,這樣切可以讓魔芋容易入味
    • 03
      接著把它切成四方形小塊兒
    • 04
      用沸水煮5分鐘,撈出備用
    • 05
      炒鍋里倒入香油燒熱,把瀝干水份的魔芋豆腐倒入炒鍋里,加入上述所有調味料翻炒片刻即可
    • 06
      盤子鋪上生菜,倒入魔芋豆腐擺盤上桌
    小貼士

    用沸水煮5分鐘后倒掉這個過程一定要的,不能省略,這樣才能除掉魔芋豆腐獨特的氣味